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冷静期30天通常从签订协议或提出申请的次日开始计算。

分析：在法律上，冷静期通常指在某些合同或法律关系中，双方可以在一定期限内无条件解除合同或撤回申请。对于您提到的冷静期30天，它一般从双方正式签订协议或您正式提出申请的次日开始起算，持续30个自然日。在这30天内，您可以行使自己的权利，无条件解除合同或撤回申请。

提醒：如果您在冷静期内未行使相关权利，而冷静期过后又希望解除合同或撤回申请，可能会面临一定的法律障碍。因此，务必在冷静期内做出决定。
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处理方式：
从法律角度看，冷静期的处理方式主要包括两种：一是行使解除权，即在冷静期内明确通知对方解除合同；二是保持沉默，若未在冷静期内提出异议，则视为同意继续履行合同或接受申请。

选择建议：您应根据自己的实际需求和法律规定来选择处理方式。如果您确定要解除合同或撤回申请，应在冷静期内及时通知对方；如果您希望继续履行合同或接受申请，则无需采取任何行动。
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具体操作：
1. 若您在签订协议或提出申请的次日开始计算冷静期，您应在接下来的30个自然日内决定是否行使解除权。
2. 若决定行使解除权，您应以书面形式（如邮件、信函等）明确通知对方您的决定，并保留好通知的证据。
3. 若在冷静期内未提出异议，而冷静期过后又希望解除合同，您可能需要与对方协商或通过法律途径解决争议。
4. 在某些情况下，冷静期的具体起算时间和行使方式可能受到特定法律或合同条款的限制，因此您应仔细阅读相关文件并咨询专业人士的意见。

请注意，以上操作仅供参考，具体做法可能因实际情况和法律规定而有所不同。
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